در سالهای اخیر، استفاده از لیزر برای حذف موهای زائد به یکی از پرطرفدارترین روشهای زیبایی تبدیل شده است. اما سوالی که حتماً ذهن شما را نیز درگیر کرده، این است که آیا لیزر در پریودی مجاز است؟ یا لیزر بیکینی در دوران قاعدگی قابل انجام است؟! برخی افراد نگرانند که لیزر در زمان پریودی موجب درد بیشتر شود، یا لیزر در دوران پریودی تأثیر کمتری بر حذف موها داشته باشد. از طرفی، برخی معتقدند که با رعایت نکاتی خاص، لیزر در هنگام پریودی نیز میتواند بدون مشکل انجام شود.
این مقاله از پزشک 24 به شما کمک میکند تا با نگاهی دقیق و علمی، بدانید لیزر در دوران پریود یا حتی لیزر قبل پریودی چه تأثیری بر پوست و بدن دارد. اگر دغدغهتان این است که لیزر در زمان عادت ماهانه انجام شود یا بهتر است به تعویق بیفتد، این مقاله را تا انتها مطالعه کنید.
آیا انجام لیزر در دوران پریودی مجاز است؟
رایجترین سوالی که در جلسات مشاوره لیزر موهای زائد مطرح میشود این است که آیا انجام لیزر در زمان پریود (یا دوران قاعدگی) مجاز و بیخطر است؟ پاسخ کوتاه این است: بله، از نظر پزشکی انجام لیزر در دوران پریودی ممکن است، اما موضوع به همین سادگی نیست و باید جنبههای مختلفی را در نظر گرفت.
لیزر در پریود از نظر پزشکی
از منظر پزشکی و فنی، هیچگونه منع قطعی برای انجام لیزر در دوران قاعدگی وجود ندارد. دستگاههای لیزر درد این دوره همان عملکرد معمول را دارند و تاثیر آنها بر فولیکولهای مو تحت تأثیر سیکل قاعدگی قرار نمیگیرد.
Have no fear — it’s okay to get laser hair removal while you’re on your period. It might not be the most pleasant treatment experience, but where you are on your cycle won’t impact your results or your provider’s ability to treat you safely..
نگران نباشید؛ انجام لیزر موهای زائد در دوران قاعدگی کاملاً بلامانع است. این موضوع هیچ تأثیری بر نتایج درمان یا توانایی متخصص در اجرای ایمن آن نخواهد داشت. (sevlaser)
لیزر و پریودی از نظر میزان درد و راحتی خود فرد
در دوران قاعدگی، سطح استروژن و پروژسترون در بدن کاهش پیدا میکند که این مسئله باعث افزایش حساسیت اعصاب نسبت به درد میشود. به همین دلیل، پوست در این دوره نسبت به تحریکاتی مثل گرما یا ضربه حساستر است؛ و لیزر که با مکانیسم ایجاد حرارت روی فولیکول مو عمل میکند، میتواند دردناکتر باشد.
از طرف دیگر، در این دوران معمولاً خانمها دچار نوسانات خلقی، اضطراب یا تحریکپذیری بیشتری هستند. این وضعیت روانی میتواند آستانه تحمل درد را کاهش داده و تجربه لیزر را سختتر و دردناکتر کند.
همچنین اگر ناحیه مورد نظر برای لیزر موهای زائد، بیکینی یا ناحیه تناسلی باشد، استفاده از نوار بهداشتی یا تامپون، حساسیت ناحیه و گرفتگی عضلات همگی از مواردی هستند که میتوانند لیزر موهای زائد این نواحی را سختتر کنند.
تغییرات بدن در دوران قاعدگی و تأثیر آن بر تجربه لیزر
بدن زنان در دوران قاعدگی دستخوش تغییرات چشمگیری میشود. نوسانات هورمونی در این دوره نه تنها خلقوخو و سطح انرژی فرد را تحت تأثیر قرار میدهد، بلکه روی واکنشهای فیزیولوژیکی مانند حساسیت پوستی و آستانه درد نیز اثرگذار است. مهمترین تغییرات بدن در دوران قاعدگی که بر روی تجربه شما از جلسه لیزر تاثیر بسیاری میگذارند عبارتنداز:
- کاهش آستانه تحمل درد
یکی از مهمترین تغییرات در این دوران، کاهش آستانه تحمل درد است. بههمین دلیل، برخی از افراد گزارش میکنند که لیزر در دوران پریودی نسبت به روزهای دیگر دردناکتر بهنظر میرسد. این افزایش درد بهویژه در نواحی حساس مانند بیکینی، زیربغل یا خط باسن بیشتر حس میشود. حتی اگر در جلسات قبلی درد خاصی احساس نمیکردید، ممکن است در این دوره تجربه متفاوتی داشته باشید.
- تحریکپذیری بیشتر پوست
پوست در زمان قاعدگی ممکن است حساستر و تحریکپذیرتر شود. این موضوع میتواند احتمال بروز قرمزی، خارش یا التهاب خفیف پس از لیزر را افزایش دهد. البته این واکنشها در بیشتر موارد موقتی هستند و با مراقبت های بعد از لیزر بهسرعت بهبود مییابند.
- تغییرات خلقوخو
یکی دیگر از نکات مهم، تغییرات خلقی و احساسی است. بسیاری از افراد در این دوره دچار خستگی، اضطراب، یا بیحوصلگی میشوند که ممکن است بر تجربه کلی آنها از جلسه لیزر تأثیر بگذارد. حتی استرس جزئی هم میتواند آستانه درد را پایین بیاورد یا تمرکز فرد را هنگام انجام لیزر مختل کند.
اهمیت بیشتر احتیاط لیزر در زمان پریودی برای ناحیه بیکینی
در دوران پریود، جریان خون، تورم بافتی و حساسیت عصبی در ناحیه تناسلی افزایش مییابد. این تغییرات طبیعی، ممکن است باعث شود لیزر موهای زائد بیکینی با درد بیشتر یا احساس ناخوشایندتری همراه باشد. بهویژه اگر تجربه اول شما باشد یا بهطور کلی آستانه درد پایینی داشته باشید، بهتر است برای انجام لیزر در این بازه زمانی، تصمیم محتاطانهتری بگیرید.
یکی از راهکارهای کاهش ناراحتی در این شرایط، استفاده از تامپون است. اگر با وجود پریودی همچنان تمایل دارید که لیزر بیکینی را انجام دهید، باید بهجای نوار بهداشتی از تامپون یا کاپ قاعدگی استفاده کنید. استفاده از تامپون یا کاپ قاعدگی، ضمن حفظ بهداشت، به اپراتور امکان دسترسی کامل به ناحیه موردنظر را میدهد و مانع از آلودگی محیط یا تجهیزات میشود.
6 توصیه مهم پیش از انجام لیزر در دوران پریودی
اگر تصمیم گرفتهاید که لیزر در دوران پریود را انجام دهید، رعایت چند نکته ساده و کاربردی میتواند تجربه شما را بسیار راحتتر و ایمنتر کند. این توصیهها حاصل تجربیات کلینیکهای معتبر و گزارشهای واقعی کاربران است و به شما کمک میکند تا بدون استرس، جلسه لیزر خود را پشت سر بگذارید.
1. با اپراتور خود صادق باشید
پیش از شروع جلسه، وضعیت خود را به اپراتور اطلاع دهید. برخی کلینیکها مقررات خاصی برای لیزر در زمان عادت ماهانه دارند، مانند الزام به استفاده از محصولات بهداشتی داخلی یا حتی تغییر تاریخ جلسه. نسبت به این موضوع احساس شرم یا خجالت نداشته باشید چراکه اپراتورها آموزش دیدهاند که با این موضوع حرفهای برخورد کنند. اگر به دنبال یک مرکز حرفهای برای لیزر موهای زائد هستید، میتوانید از لیست زیر کمک بگیرید.
- بهترین مرکز لیزر تهران
- بهترین مرکز لیزر شرق تهران
- بهترین مرکز لیزر در غرب تهران
- بهترین مرکز لیزر موهای زائد در جنوب تهران
- لیست مراکز لیزر در مشهد
- بهترین مرکز لیزر شیراز
- بهترین مرکز لیزر اصفهان
- بهترین کلینیک لیزر کندلا در مشهد
2. مصرف کافئین را کاهش دهید
مصرف قهوه، نوشابههای انرژیزا یا چای پررنگ پیش از جلسه لیزر توصیه نمیشود. کافئین میتواند حساسیت بدن به درد را افزایش دهد، که در دوران قاعدگی این مسئله اهمیت بیشتری نیز پیدا میکند.
3. در صورت نیاز، از مسکن خفیف استفاده کنید
در صورتی که آستانه درد پایینی دارید، میتوانید (با مشورت پزشک) حدود یک ساعت قبل از لیزر، از یک مسکن ساده مانند ایبوپروفن استفاده کنید. این کار کمک میکند تا لیزر برایتان قابلتحملتر باشد. استفاده از پمادهای بیحسی مانند زایلاپی نیز موثر است.
4. لباس راحت و آزاد بپوشید
لباسهای تنگ ممکن است پس از لیزر باعث سایش و تحریک پوست شوند، بهخصوص اگر بدن در حالت حساستری قرار داشته باشد. استفاده از لباسهای آزاد و نخی توصیه میشود تا پوست ناحیه تحت درمان دچار التهاب نشود.
5. از تامپون یا کاپ قاعدگی استفاده کنید
در صورتی که قصد لیزر ناحیه بیکینی یا نواحی نزدیک به آن را دارید، استفاده از تامپون یا کاپ قاعدگی ضروری است. این کار نهتنها به حفظ بهداشت محیط و تجهیزات کمک میکند، بلکه امکان دسترسی راحتتر به ناحیه مورد نظر را نیز برای اپراتور فراهم میسازد.
6. به بدنتان گوش دهید
اگر احساس خستگی، بیحوصلگی یا درد شدید دارید، شاید بهتر باشد جلسه را به تعویق بیندازید. گاهی لیزر در هنگام پریودی با وجود مجاز بودن، از نظر روانی برای فرد استرسزا است و این میتواند بر تجربه کلی شما اثر منفی بگذارد.
چه زمانی بهتر است جلسه لیزر در پریودی را به تعویق بیندازیم؟
اگرچه از نظر پزشکی، انجام لیزر در دوران قاعدگی امکانپذیر است، اما برخی شرایط جسمی و روانی ممکن است باعث شوند انجام این کار در این دوره تصمیم مناسبی نباشد. در ادامه، موقعیتهایی را بررسی میکنیم که در آنها بهتر است جلسه لیزر را به روز دیگری موکول کنید.
- اگر به هنگام قاعدگی، درد یا گرفتگیهای شدیدی دارید
اگر جزو افرادی هستید که قاعدگیهای دردناک دارید، انجام لیزر میتواند تجربه را برایتان سختتر کند. لیزر در زمان پریود در چنین شرایطی نهتنها دردناکتر خواهد بود، بلکه ممکن است باعث اضطراب یا حتی توقف جلسه شود.
- اگر حساسیت یا التهاب پوستی فعال دارید
در برخی موارد، پوست در دوران قاعدگی دچار التهاب، خشکی یا بثورات پوستی میشود. انجام لیزر در این شرایط میتواند خطر تحریک، سوزش یا آسیبهای سطحی پوست را افزایش دهد.
- اگر دچار نوسانات خلقی یا اضطراب بالا میشوید
در دوران پریود، نوسانات هورمونی ممکن است باعث اضطراب، تحریکپذیری یا کاهش آستانه تحمل روانی شوند. اگر از نظر ذهنی در وضعیت پایداری نیستید، بهتر است جلسه را به تعویق بیندازید تا تجربهای بهتر و بدون تنش داشته باشید.
- اگر مبتلا به عفونت یا مشکلات واژینال هستید
در صورتی که دچار عفونت، ترشحات غیرطبیعی یا هرگونه ناراحتی در ناحیه تناسلی هستید، بهتر است لیزر بیکینی در دوران پریودی یا هر نوع لیزر نزدیک به آن ناحیه را به زمان دیگری موکول کنید. این کار به پیشگیری از گسترش عفونت و حفظ بهداشت کمک میکند.
- اگر دسترسی به لوازم بهداشتی مناسب ندارید
اگر در شرایطی هستید که امکان استفاده از تامپون یا کاپ قاعدگی وجود ندارد (مثلاً بهدلایل پزشکی یا شخصی)، انجام لیزر بیکینی یا نواحی نزدیک در این دوران توصیه نمیشود؛ چرا که رعایت بهداشت محیط و اپراتور در اولویت است.
- اگر اولین تجربهتان از جلسه لیزر است
اگر اولین تجربه لیزر شماست، بهتر است آن را در دوران قاعدگی انجام ندهید. بدن شما هنوز به فرآیند عادت نکرده و اضافه شدن استرس قاعدگی ممکن است باعث برداشت منفی از روند درمان شود.
جایگزینها یا تنظیم زمانبندی جلسات لیزر قبل پریودی
یکی از چالشهایی که بسیاری از افراد هنگام انجام لیزر با آن مواجه میشوند، تداخل زمان جلسه با دوران قاعدگی است. اما خوشبختانه، روشهایی برای مدیریت این مسئله وجود دارد تا بدون استرس یا کاهش اثربخشی درمان، برنامه لیزر خود را ادامه دهید.
استفاده از اپلیکیشنهای پیگیری سیکل قاعدگی
اپلیکیشنهای متعددی وجود دارند که به کمک آنها میتوانید زمانبندی دقیق چرخه قاعدگیتان را پیشبینی کنید. با استفاده از این ابزارها، میتوانید بهگونهای برنامهریزی کنید که جلسات لیزرتان در زمان PMS یا در دوران پریود قرار نگیرند.
هماهنگی با کلینیک برای انعطاف در تاریخ جلسات
کلینیکهای معتبر و حرفهای، این مسئله را به خوبی درک میکنند. در صورت شروع پریود قبل از جلسه لیزر، میتوانید با کلینیک تماس بگیرید و در صورت امکان، زمان را جابهجا کنید.
تنظیم جلسات در نیمه دوم سیکل ماهانه
اگر بدنتان نسبت به لیزر در زمان عادت ماهانه حساس است، میتوانید جلسات را به نیمه دوم چرخه (یعنی حدود ۷ تا ۱۰ روز پس از پایان پریود) منتقل کنید. در این دوره، سطح هورمونها متعادلتر است و آستانه تحمل درد نیز بالاتر میرود.
جایگزینهای موقت برای رفع مو
در صورت به تعویق افتادن جلسه، ممکن است نیاز به حذف موهای زائد در فاصله بین جلسات داشته باشید. در چنین مواقعی، اصلاح با تیغ (نه اپیلاسیون یا وکس) تنها روش جایگزین قابلقبول است؛ زیرا ریشه مو را دستکاری نمیکند و تأثیر لیزر را کاهش نمیدهد.
4 باور نادرست راجعبه لیزر در پریودی
وقتی پای لیزر در دوران عادت ماهانه وسط میآید، شایعات و باورهای نادرست هم کم نیستند. این موضوع باعث سردرگمی بسیاری از افراد میشود و حتی ممکن است آنها را به تصمیمگیری نادرست سوق دهد. در ادامه، برخی از رایجترین تصورات اشتباه را مرور میکنیم و با واقعیتها مقایسه میکنیم.
باور نادرست ۱: لیزر در پریود خطرناک است
- واقعیت: تاکنون هیچ مطالعهای نشان نداده است که انجام لیزر در دوران قاعدگی برای سلامتی خطرناک باشد. تنها موضوع قابل توجه، افزایش حساسیت به درد و تحریکپذیری پوستی است، نه ایجاد خطر پزشکی.
باور نادرست ۲: اثربخشی لیزر در دوران پریود کمتر است
- واقعیت: اثربخشی لیزر به چرخه رشد مو بستگی دارد، نه به سیکل قاعدگی. انرژی لیزر همچنان به همان شکل روی فولیکولها اثر میگذارد.
باور نادرست ۳: لیزر در دوران پریودی باعث عفونت میشود
- واقعیت: اگر اصول بهداشتی رعایت شود و از تامپون یا کاپ قاعدگی استفاده کنید، هیچ افزایش ریسک خاصی برای عفونت وجود ندارد.
باور نادرست ۴: نباید به اپراتور اطلاع دهیم که پریود هستیم
- واقعیت: برعکس، اطلاعرسانی دقیق و صادقانه به اپراتور اهمیت زیادی دارد. ممکن است لازم باشد تنظیمات دستگاه تغییر کند یا نحوه انجام لیزر با دقت بیشتری صورت بگیرد. مخفی کردن این موضوع بههیچوجه توصیه نمیشود.
جمعبندی
آیا انجام لیزر در دوران پریودی کار درستی است؟ پاسخ کوتاه این است: به بدن خود گوش بدهید. از نظر پزشکی، هیچ مانع قطعی یا خطری برای لیزر در دوران پریود وجود ندارد. با رعایت نکات بهداشتی و احساس راحتی روانی، این کار کاملاً قابل انجام است. حتی در نواحی حساسی مانند بیکینی نیز، در صورت اجازه کلینیک، با کاپ یا تامپون میتوانید لیزر را انجام دهید.
اما اگر شما جزو آن دسته افرادی هستید که در دوران قاعدگی دچار درد، تغییرات شدید خلقوخو یا حساسیت پوستی میشوید، بهتر است جلسه لیزر را به زمانی موکول کنید که بدنتان در شرایط بهتری قرار دارد