بعد عمل بینی چی بخوریم؟

بعد از عمل بینی، بدن نیاز به مراقبت‌های ویژه‌ای دارد و تغذیه مناسب یکی از مهم‌ترین عواملی است که می‌تواند روند بهبودی را تسریع کند. انتخاب غذاهای مناسب نه تنها به کاهش التهاب و تورم کمک می‌کند، بلکه سرعت بهبود زخم‌ها را افزایش داده و به شما این امکان را می‌دهد که با احساس راحتی بیشتری از این دوره نقاهت عبور کنید.

خوردن چه غذاهایی بعد از رینوپلاستی بینی ممنوع است؟ آیا می‌دانستید مصرف برخی غذاها بعد از عمل بینی، به‌ ویژه غذاهای شور ممکن است تورم بینی را چندین برابر کند؟ در این مقاله از پزشک 24، علاوه بر پاسخ به سوال «وقتی بینی عمل می‌کنیم چی بخوریم؟» به بررسی غذاهای مقوی بعد از عمل بینی و غذاهایی که می‌توانند فرآیند بهبودی را تسریع کنند خواهیم پرداخت. اگر هنوز در انتخاب جراح مردد هستید، مشاوره با بهترین جراح بینی تهران یا جراح متخصص در شهرهای دیگر می‌تواند در کنار رعایت رژیم غذایی درست، به بهبودی سریع‌تر و ایمن‌تر شما کمک کند. با ما همراه باشید:

شما می‌توانید برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد تغذیه مناسب بعد از عمل بینی، با مشاورین ما در پزشک 24 در ارتباط باشید:

ارتباط با مشاورین

غذاهای مقوی بعد از عمل جراحی 

بهترین غذاهای بعد از عمل بینی چیست؟ غذاها و میوه‌های نرم مانند ماست، سوپ، فرنی، موز و …. برای بعد از عمل بینی مناسب‌اند. در ادامه به بررسی دقیق‌تر لیست غذاهای بعد از عمل بینی پرداختیم:

خوردن شیر بعد از عمل بینی

ایا خوردن شیر بعد از عمل بینی ضرر دارد؟ مصرف شیر بعد از عمل بینی می‌تواند مفید باشد. از مزایای آن می‌توان به تامین مواد مغذی و انرژی مورد نیاز بدن، تقویت سیستم ایمنی و کمک به ترمیم بافت‌های آسیب‌ دیده اشاره کرد، چرا که شیر سرشار از کلسیم، پروتئین و ویتامین‌های ضروری است. با این حال، مصرف شیر در روزهای ابتدایی ممکن است باعث افزایش تولید مخاط در مجاری تنفسی شود که می‌تواند تنفس را دشوار کند. همچنین برخی افراد ممکن است دچار مشکلات گوارشی مانند نفخ یا التهاب شوند. به همین دلیل، بهتر است در روزهای اول پس از جراحی در مصرف شیر اعتدال را رعایت کرده و در صورت نیاز با پزشک خود مشورت کنید.

خوردن موز بعد از عمل بینی

• بافت نرم
• هضم آسان
• سرشار از فیبر، پتاسیم، ویتامین B6، ویتامین C و آنتی اکسیدان

خوردن خرما بعد از عمل بینی

خوردن خرما بعد از عمل بینی مفید است، زیرا خرما سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین‌ها، آهن و فیبر است که به تامین انرژی بدن و تسریع روند بهبودی کمک می‌کند. خرما به دلیل داشتن قند طبیعی می‌تواند جایگزین مناسبی برای شیرینی‌های مصنوعی باشد و بدون ایجاد التهاب اضافی، انرژی مورد نیاز بدن را فراهم کند. همچنین خرما به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کرده و از یبوست، که ممکن است در دوران نقاهت ایجاد شود، جلوگیری می‌کند. با این حال، در مصرف خرما نیز باید اعتدال رعایت شود، زیرا مصرف بیش از حد آن ممکن است قند خون را افزایش دهد.

خوردن دوغ بعد از عمل بینی

خوردن دوغ بعد عمل بینی به دلیل داشتن کلسیم و پروبیوتیک‌ها می‌تواند مفید باشد، ولی باید در مصرف آن دقت کنید. دوغ‌های صنعتی حاوی نمک زیادی هستند که منجر به افزایش تورم و تجمع مایعات در بدن و در نتیجه کند شدن روند بهبود می‌شود. بنابراین، بهتر است از دوغ‌های کم‌ نمک و خانگی استفاده کنید که از ایجاد مخاط بیشتر در مجاری تنفسی جلوگیری شود.

خوردن برنج بعد از عمل بینی

چند روز بعد از عمل بینی میتوان برنج خورد؟ خوردن برنج بعد از عمل بینی به‌ طور کلی مشکلی ایجاد نمی‌کند و می‌تواند به‌عنوان یک منبع انرژی مناسب در دوران نقاهت مصرف شود. برنج سفید هضم آسانی دارد و به دلیل دارا بودن کربوهیدرات، انرژی مورد نیاز بدن را تامین می‌کند. با این حال، بهتر است از برنج به‌ صورت کته و کم‌نمک استفاده شود تا از افزایش تورم ناشی از نمک اضافی جلوگیری شود. همچنین بهتر است در روزهای ابتدایی از مصرف برنج سرخ‌شده یا چرب پرهیز کنید، چرا که ممکن است هضم آن دشوار باشد و به سیستم گوارش فشار وارد کند.

خوردن ماست بعد از عمل بینی

خوردن ماست بعد عمل بینی در روزهای اول به دلیل افزایش تولید مخاط در مجاری تنفسی و مشکل کردن تنفس پیشنهاد نمی‌شود. ولی پس از چند روز، مصرف ماست کم‌چرب به دلیل داشتن کلسیم، پروتیئن و پروبیوتیک به تقویت سیستم ایمنی و بهبود سریع‌تر بافت‌های آسیب‌ دیده کمک کرده و از عوارضی مانند یبوست در دوره نقاهت جلوگیری می‌کند. روزانه نصف تا یک لیوان ماست (حدود 100 تا 150 گرم) کافی است و این مقدار می‌تواند انرژی مورد نیاز بدن شمار تامین کند. در صورت بروز حساسیت و یا تنگی نفس بهتر است مصرف ماست را قطع کرده و با پزشک خود مشورت کنید. 

شیر موز بعد از عمل بینی 

شیر موز برای عمل بینی خوبه؟ شیر موز بلافاصله پس از رینوپلاستی می‌تواند یک میان‌ وعده مفید باشد بافت نرم و نیاز کم به جویدن دارد، کالری و کربوهیدرات موز انرژی می‌دهد و پتاسیم آن به تعادل مایعات و خنثی‌ کردن اثرات سدیم کمک می‌کند. موضوعی که در کنترل تورم بی‌اهمیت نیست.

خوردن شیرینی بعد از عمل بینی

مصرف شیرینی و مواد قندی می‌تواند باعث افزایش تورم و التهاب شده و بر روند بهبودی شما تاثیر منفی بگذارد. به همین دلیل، از مصرف قندهای مصنوعی خودداری کنید و به‌ جای آن از شیرینی‌های طبیعی مانند عسل و خرما استفاده کنید. همچنین بهتر است مصرف شیرینی را با مشورت پزشک در برنامه غذایی خود قرار دهید تا فرآیند بهبودی شما به بهترین شکل ممکن طی شود.

سوپ برای عمل بینی

مصرف غذاهای نرم بعد عمل بینی در دوره نقاهت بعد جراحی بینی توصیه می‌شود، زیرا غذاهای نرم و سبک برای بدن و دستگاه گوارش مناسب است. و خوردن غذاهای سفت و خشک برای فک و بینی به هیچ عنوان مناسب نیست.

شما می‌توانید برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد رژیم غذایی مناسب بعد از عمل بینی، با مشاورین ما در پزشک 24 در ارتباط باشید:

ارتباط با مشاورین

شیر برای عمل بینی خوبه؟

شیر بعد عمل بینی (تریجیحا کم چرب یا بدون لاکتوز) می‌تواند بخشی از رژیم غذایی باشد، زیرا منبع پروتئین با کیفیت و ریزمغذی‌هاست و برای ترمیم زخم توصیه می‌شود. شیر به طور طبیعی حاوی کلسیم و فسفر است و با ویتامین D غنی شده که این مواد می‌تواند برای متابولیسم استخوان و انقباض عضلانی ضروری باشد.  

مصرف لبنیات بعد از عمل بینی

به طور کلی لبنیات کم چرب بعد از رینوپلاستی مجاز و حتی مفید است. زیرا منبع پروتئین با کیفیت برای ترمیم زخم‌ها لازم می‌باشد و در دوره نقاهت معمولا به 1.2 تا 1.5 گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن ضروری است. برخلاف یک باور قدیمی شواهد نشان می‌دهد شیر و لبنیات تولید خلط را افزایش نمی‌دهند، اگر احساس سنگینی دارید می‌توانید از لبنیات بدون لاکتوز استفاده کنید.

خوردن کیک بعد از عمل بینی

کیک بعد از عمل بینی در صورت رعایت اعتدال مشکلی ایجاد نمی‌کند و می‌تواند انرژی مورد نیاز بدن را تأمین کند. با این حال، توصیه می‌شود از کیک‌های خانگی و کم‌شیرین استفاده کنید و از مصرف کیک‌های صنعتی که حاوی قند و افزودنی‌های مصنوعی هستند، خودداری کنید.

مصرف مایعات بعد عمل بینی

برای رفع کبودی بعد از عمل بینی چه بخوریم؟ پس از جراحی بینی، کم آبی بدن بسیار مهم است، به همین دلیل است که باید در طول دوره نقاهت مقدار زیادی آب بنوشید و مصرف 8 لیوان آب در روز توصیه می‌شود.

خوردن آناناس بعد از عمل بینی

آناناس به ترمیم زخم ها کمک بزرگی می کند به همین دلیل می توان گفت آناناس تقریبا بهترین میوه بعد از عمل جراحی است و به همین دلیل خوردن زیاد آناناس (ترجیحا به صورت کمپوت) یا نوشیدن مقدار زیادی آب آناناس در هفته اول پس از جراحی بسیار مناسب است.

جگر بعد از عمل بینی

به دلیل اینکه خوردن جگر نیاز به جویدن دارد مصرف آن نباید در هفته اول جراحی بینی باشد. اما پس از یک هفته خوردن جگر بلامانع است و به بازیابی خون از دست رفته کمک می کند.

نوشیدنی‌های مغذی بعد عمل بینی

بهترین آب میوه بعد از عمل جراحی مانند آب آناناس و آب کرفس، شیر است که نوشیدن نوشیدنی‌های مفید بعد عمل بینی اهمیت زیادی در روند بهبودی و کاهش کبودی دارد. خوردن شیر بعد از عمل جراحی بینی و نوشیدن آب میوه‌های تازه غیر اسیدی بعد از جراحی بینی به خصوص آب کرفس و آناناس توصیه می‌شود. آناناس حاوی آنزیمی به نام بروملین است که به کاهش تورم و کبودی کمک می‌کند. همچنین بروملین با تسکین حالت تهوع، هضم غذا را آسان می‌کند و حتی باعث جلوگیری از گرفتگی بینی می‌شود. آب کرفس نیز التهاب و کبودی دور چشم بعد از جراحی بینی را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد.
آب‌ میوه‌های اسیدی مانند آب پرتقال ممکن است معده شما را تحریک کند و به همین دلیل است که معمولا توصیه می‌شود بعد از جراحی بینی از مصرف این نوع آب‌میوه‌ها خودداری کنید. نوشیدنی مغذی دیگری که می‌توانید در دوره نقاهت بنوشید، شیک پروتئین است.

برای دریافت مشاوره از بهترین جراح بینی شهر خود، با کارشناسان ما در پزشک 24 در ارتباط باشید:

ارتباط با مشاورین

مصرف چربی های مفید بعد عمل بینی

چربی باعث افزایش انرژی بدن می‌شود و سیستم ایمنی را بهبود می‌بخشد. برای تقویت سیستم ایمنی بدن بعد جراحی بینی از چربی‌های سالم مانند روغن زیتون و آووکادو استفاده کنید.

غذاهای پرفیبر بعد عمل بینی

یبوست پس از جراحی بینی مانند سایر جراحی‌های زیبایی به دلیل ترکیبات دارویی، عدم تحرک و رژیم غذایی محدود نسبتا شایع است. افزودن مقداری فیبر به رژیم غذایی پس از جراحی بینی می‌تواند با ترویج حرکات طبیعی روده به سیستم گوارش کمک کند و در جلوگیری از یبوست بعد از عمل بینی موثر باشد. به همین دلیل، خوردن غذاهای با فیبر بالا در دوره نقاهت پس از عمل بینی به شدت توصیه می‌شود، این غذاها عبارتند از:

– غلات مانند اسپاگتی سبوس‌دار، برنج قهوه‌ای پخته، بلغور جو دوسر، نان سبوس‌دار و غیره.
– آب میوه‌های تازه مانند سیب، توت فرنگی، گلابی، هلو و انواع توت‌ها.
– سبزیجات تازه مانند هویج و سیب‌زمینی پخته، نخود سبز آب‌پز، کلم بروکلی پخته و اسفناج آب‌پز منابع غنی فیبر هستند.

غذاهای ضد التهاب بعد عمل بینی

یکی از مهم‌ترین غذاهایی که باید بعد از عمل بینی بخورید، غذاهای ضدالتهابی هستند. زیرا این غذاها همان‌ طور که از اسم‌شان پیداست به کاهش التهاب کمک می‌کنند و به نوبه خود بهبودی زخم‌ها را بسیار سریع‌تر و آسان‌تر می‌کنند. غذاهای ضدالتهاب شامل غذاهایی می‌شود که دارای چربی‌های غیراشباع هستند مانند:

– آووکادو
– ماهی‌ و روغن زیتون
– برخی سبزیجات مانند توت فرنگی، زغال اخته، کلم بروکلی، قارچ و انگور
در دوران بعد عمل بینی برای عدم ایجاد فشار بر روی بینی باید از سبزیجات پخته و نرم استفاده کنید. در مقاله برای کاهش ورم بینی چه بخوریم به صورت کامل در مورد غذاهای ضد التهابی توضیح داده شده است.

غذاهای پروتئینی بعد عمل بینی

پروتئین اسیدهای آمینه مورد نیاز برای التیام زخم‌ها و ترمیم بافت‌ها را فراهم می‌کند. بهترین منابع پروتئینی غذای بعد از عمل بینی عبارتند از: گوشت بدون چربی، مرغ، تخم مرغ، ماهی، لبنیات، لوبیا، عدس و سویا که مصرف این مواد در دوران بعد جراحی بینی با مشورت پزشک خود توصیه می‌شود. غذاهای مقوی بعد از عمل جراحی برای تجدید قوا توصیه می‌شود.

در قسمت بالا با پاسخ سوال (بعد از عمل بینی چه غذاهایی بخوریم) را دریافت کردید و در ادامه به موارد ممنوعه بعد جراحی بینی اشاره شده است.

لبنیات بعد از عمل بینی

خوردن لبنیات بعد از عمل بینی به دلیل داشتن مواد مغذی مانند کلسیم و پروتئین می‌تواند در تقویت بدن و تسریع روند بهبود کمک کند. با این حال بهتر است در روزهای اول مصرف لبنیات را محدودی کنید زیرا با افزایش تولید مخاط منجر به تنگی مجاری تنفسی می‌شود. پس از چند روز می‌توانید از لبنیات کم‌ چرب و طبیعی استفاده کنید و در صورت هر گونه مشکل با پزشک خود مشورت کنید.

خوردن ژله بعد از عمل بینی

ژله بعد از رینوپلاستی معمولا مجاز و حتی در 24 تا 48 ساعت نخست گزینه‌ای مناسب است، زیرا سرد و نرم بوده و نیاز به جویدن کمی دارد. خوردن ژله بعد عمل بینی به جبران مایعات کمک کرده و بهتر است نوع کم قند آن را انتخاب کنید.

خوردن تخم مرغ بعد از عمل بینی

خوردن تخم‌ مرغ بعد عمل بینی بسیار مفید است، زیرا تخم مرغ منبع غنی پروتئین، ویتامین و مواد معدنی است که در تسریع روند بهبودی و ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده موثر می‌باشد. پروتئین موجود در تخم‌مرغ نقش مهمی در بازسازی سلول‌ها، بهبود زخم و ترمیم آن دارد. 

بهتر است تخم‌ مرغ را به صورت آب‌پز و بدون نمک و ادویه مصرف کنید، زیرا تخم‌مرغ سرخ‌شده به دلیل چربی هضم سخت‌تری داشته و منجر به تاخیر در بهبودی می‌شود. مصرف روزانه 1 عدد تخم‌مرغ در دوره نقاهت مناسب است. ولی در صورتی که به تخم‌مرغ حساسیت دارید یا دچار نفخ و ناراحتی گوارش شدید مصرف آن را قطع کرده و با پزشک خود مشورت کنید.

برای دریافت مشاوره از بهترین دکتر عمل بینی شهر خود، با کارشناسان ما در پزشک 24 در ارتباط باشید:

ارتباط با مشاورین

خوردن ماکارونی بعد از عمل بینی

ماکارونی بعد عمل بینی به دلیل داشتن کربوهیدرات، انرژی مورد نیاز بدن را تامین می‌کند و به دلیل کالری مناسب و هضم آسان برای تقویت بدن در دوره نقاهت مفید است. ولی ماکارونی را باید با حداقل نمک و روغن و بدون افزودن سس‌های چرب و سنگین مصرف کنید. همچنین ماکارونی سبوس‌دار که سرشار از فیبر است گزینه بهتری برای جلوگیری از یبوست برای دوره نقاهت بعد عمل بینی است.

خوردن پنیر بعد از عمل بینی

خوردن پنیر بعد عمل بینی به دلیل داشتن کلسیم، پروتئین و ویتامین‌هخای مفید به تقویت بدن و بهبود زخم‌ها کمک می‌کند. با این حال، نوع پنیر و میزان مصرف آن اهمیت زیادی دارد. ولی دقت داشته باشید که از پنیرهای شور مانند پنیر فتا به دلیل داشتن نمک زیادی استفاده نکنید، زیرا روند بهبودی را به دلیل ایجاد تورم طولانی‌تر می‌کند.

خرمالو بعد عمل بینی

خوردن خرمالو بعد از عمل بینی می‌تواند مفید باشد، زیرا این میوه سرشار از ویتامین C، آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبر است که به بهبود زخم‌ها، تقویت سیستم ایمنی و تسریع روند بهبودی کمک می‌کند. ویتامین C موجود در خرمالو نقش مهمی در کلاژن‌سازی دارد که برای ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده پس از جراحی ضروری است.

توت فرنگی برای عمل بینی

توت فرنگی به دلیل خاصیت ضدالتهابی که دارد برای کاهش تورم و کبودی بعد جراحی بینی مناسب است.

پوره سیب زمینی بعد از عمل بینی

پوره سیب زمینی به دلیل نرم و سبک بودن و هضم راجتی که دارد به دستگاه گوارش فشار وارد نمی‌کند. سوپ های رقیق شده، پوره سیب زمینی بدون ادویه و ژله از غذاهای مناسب روزهای اول بعد عمل بینی است.

در ویدئوی زیر طعم دهنده‌های مناسب بعد عمل بینی که آسیبی به بافت آن وارد نکند، معرفی کردیم:

بعد از عمل بینی صبحانه چی بخوریم؟

انتخاب یک صبحانه قوی و سبک بعد عمل بینی به کاهش تورم و التهاب بعد جراحی می‌تواند کمک کند. در ادامه به گزینه‌های مناسب برای صبحانه بعد از عمل بینی اشاره کردیم:

• سوپ جو رقیق: این سوپ حاوی مواد مغذی است که علاوه بر آن به دلیل محتویاتی که دارد هضم آسان دارد و از تورم جلوگیری می‌کند.
• اسموتی میوه با ماست کم‌چرب: ترکیب ماست، موز، توت فرنگی و عسل می‌تواند علاوه بر داشتن انرژی کامل، التهابات بینی را کاهش دهد.
• نان تست با پنیر کم‌چرب و عسل: این ترکیب بسیار ساده و مغذی است ولی دقت کنید از نان تست نرم استفاده شود.
• فرنی یا حریره بادام: این صبحانه انرژی بالایی داشته و سرشار از ویتامین است که هضم آن برای دستگاه گوارش نیز سبک می‌باشد.
• تخم‌مرغ آبپز نرم: این صبحانه منبع عالی پروتئین است که علاوه بر انرژی بالا به ترمیم بافت‌های بدن نیز کمک می‌کند.
• چای سبز یا دمنوش بابونه: به جای چای سیاه می‌توانید از دمنوش‌های آرام‌بخش برای کاهش التهاب و آرامش بیشتر استفاده کنید.

برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد تغذیه بعد رینوپلاستی و انتخاب بهترین جراح، با کارشناسان ما در پزشک 24 در ارتباط باشید:

ارتباط با مشاورین

بعد از عمل بینی چی نخوریم؟

غذاهای سفت و جویدنی، خوردن بستی، تخمه، خرما، چیپس و پفک، غذاهای اسیدی، غذاهای خیلی گرم یا خیلی سرد، غذاهای خیلی تند و خیلی شور، قهوه و نوشابه از ممنوعات خوراکی بعد از عمل بینی هستند. 

غذاهای سفت و جویدنی بعد عمل بینی 

از آنجایی که تورم بافت‌های بینی بسیار نزدیک به دهان و دندان است، بسیار مهم است که از غذاهای سفت و جویدنی که ممکن است باعث کشش شدید لب بالایی شما شود، مانند خوردن جگر بعد از عمل بینی، چیپس، غلات، تخمه و غیره اجتناب کنید. قورت دادن این غذاها هنگام گرفتگی بینی بسیار سخت است. عوارض خوردن غذای سفت بعد از عمل بینی باعث درد و کند شدن روند بهبود شما می‌شود.
لیستی از غذاهای جویدنی بعد عمل بینی که باید از آنها پرهیز کنید شامل:

• آدامس
• آب نبات‌های سفت
• استیک
• جگر
• برخی از سبزیجات خام مانند هویج

پاسخ به این سوال که تا چند روز بعد عمل بینی نباید غذای جویدنی خورد؟ کاملا بستگی به شرایط و روند بهبود شما دارد و بهتر است در این مورد با پزشک خود مشورت کنید.

بستنی بعد از عمل بینی

بستنی و شیرینی‌ها معمولا قند بالایی دارند و رژیم‌های پر قند و با شاخص گلیسمی بالا با التهاب و آکنه مربتط هستند و کنترل قند خون برای ترمیم زخم و کاهش عوارض اهمیت دارد.

خوردن تخمه بعد از عمل بینی

چند وقت بعد عمل بینی میشه تخمه خورد؟ استفاده از غذاهای جویدنی و سفت مانند خوردن آجیل بعد از عمل بینی ممنوع است زیرا باعث ایجاد فشار بر روی بینی می‌شود و همچنین نمک موجود در تخمه برای بعد عمل بینی مناسب نیست و باعث تورم بیشتر بینی می‌شود.

برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد رژیم بعد عمل زیبایی بینی و انتخاب بهترین جراح، با کارشناسان ما در پزشک 24 در ارتباط باشید:

ارتباط با مشاورین

خوردن چیپس و پفک بعد از عمل بینی 

خوردن پفک بعد از عمل بینی توصیه نمی‌شود، زیرا این خوراکی‌ها به دلیل داشتن نمک زیادی تورم و التهاب بینی را می‌تواند زیاد کرده و روند بهبود را کند می‌کند. همچنین خوردن چیپس و پفک بعد از عمل بینی به دلیل اینکه حاوی مواد افزودنی و چربی‌های ناسالم است، می‌تواند برای بدن مضر باشد و با ضعیف کردن سیستم ایمنی بدن، دوره نقاهت را طولانی‌تر کند. 

خوردن ترشی بعد از عمل بینی

ترشی‌ها (خیارشور و انواع شورها) به‌ دلیل نمک زیاد و اسیدیته سرکه در هفته اول پس از رینوپلاستی توصیه نمی‌شوند. نمک بالا می‌تواند تورم را تشدید کند و به‌ همین دلیل مراکز جراحی بینی، پرهیز از غذاهای شور را در دوره نقاهت گوشزد می‌کنند و غذاهای تند و اسیدی هم مخاط بینی و گلو را تحریک کرده و خطر عطسه، آبریزش یا تهوع را بالا می‌برند.

غذاهای تند و اسیدی بعد عمل بینی

یکی دیگر از غذاهای مهم که بعد از جراحی بینی باید از آن اجتناب کنید، غذاهای تند و اسیدی است، زیرا خوردن این غذاها فشار خون را افزایش می‌دهند و باعث خونریزی می‌شود. غذاهای بعد عمل بینی باید بدون ادویه و خیلی سبک باشد.
همچنین، این غذاها بافت‌های مخاطی بینی را تحریک می‌کنند و می‌تواند روند بهبود زخم‌ها را مختل کند و ممکن است باعث عطسه شما شود که بعد از جراحی بینی بسیار ناراحت کننده و نامطلوب می‌باشد. همچنین غذاهای تند و پر از ادویه باعث تحریک معده و مشکلات گوارشی می‌شوند که می‌تواند بر روند بهبود تأثیر نامطلوبی بگذارد. بنابراین، خوردن غذاهای خنک یا با دمای اتاق مانند اسموتی، ماست و غیره به شدت توصیه می‌‌شود.

خوردن پیتزا بعد از عمل بینی

خوردن پیتزا بعد عمل بینی به طور کلی توصیه نمی‌شود. زیرا پیتزا حاوی مواد سفت و جویدنی است که در زمان خوردن به بینی فشار وارد کرده و منجر به خونریزی و ایجاد عوارض جانبی می‌شود. بهتر است تا بهبودی کامل از غذاهای نرم و سبک استفاده کنید.

سرکه سیب برای عمل بینی

سرکه سیب حاوی املاح و ویتامین‌های بسیاری است ولی با توجه به اینکه ممکن است مصرف آن سبب تحریک سیستم تنفسی شود بهتر است بعد از عمل بینی مصرف نشود.

شما می‌توانید برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد تغذیه مناسب بعد از عمل بینی، با مشاورین ما در پزشک 24 در ارتباط باشید:

ارتباط با مشاورین

خوردن ساندویچ بعد از عمل بینی

ساندویچ بعد از عمل بینی ممنوع است. یکی از بهترین راه‌ها برای کمک به بدن در دوران نقاهت پس از عمل زیبایی بینی، پرهیز از غذاهای فرآوری شده است، زیرا این نوع غذا سرشار از قند، سدیم و چربی‌های اشباع شده است. در عوض، خوردن غذاهای فرآوری نشده و تصفیه نشده مانند غلات و سبزیجات پخته توصیه می‌شود.

خوردن سس مایونز بعد از عمل بینی

سس مایونز به دلیل داشتن سدیم باعث ایجاد تورم و طولانی شدن دورن نقاهت می‌شود. همچنین چرب بودن سس مایونز مناسب نبوده و بهتر است از تغذیه سبک و ملایم در روزهای اول بعد جراحی بینی استفاده کنید. 

غذاهای خیلی گرم یا خیلی سرد بعد عمل بینی

همچنین بسیار مهم است که بعد از جراحی بینی از دمای غذایی که می‌خورید آگاه باشید، زیرا خوردن غذای خیلی گرم یا خیلی سرد بلافاصله بعد از جراحی توصیه نمی‌شود. این نوع غذاها می‌توانند دندان‌ها یا سایر قسمت‌های دهان شما را بسوزانند که ممکن است درد شما را افزایش دهد. غذاهای خیلی سرد مانند بستنی می‌توانند باعث درد دندان و ناراحتی شما شوند. از مصرف بستنی و مواد غذایی یخ‌زده پرهیز کنید تا بینی شما را تحت تاثیر دما تحریک نکند.

غذاهای شور و نمک بعد از عمل بینی

سدیم یا نمک می‌تواند باعث افزایش تورم شود و بهبودی را کاهش دهد. برای بهبودی سریع، بهتر است برای مدتی از غذاهای پر نمک پرهیز کنید. به همین دلیل است که برای داشتن یک دوره نقاهت راحت، اجتناب از مصرف غذاهای شور بسیار مهم است.

سیگار کشیدن بعد عمل بینی

چند وقت بعد عمل بینی میشه سیگار کشید؟ سیگار کشیدن بعد عمل بینی می‌تواند به گلو و بینی شما آسیب برساند. بهتر است حداقل به مدت 1 ماه پس از عمل بینی سیگار کشیدن را ترک کنید تا بهبودی شما کامل شود.

خوردن نوشابه بعد از عمل بینی

چند روز بعد عمل بینی میشه نوشابه خورد؟ از مصرف کافئین بعد عمل بینی خودداری کنید، زیرا کافئین ممکن است بهبود زخم را به تاخیر بیندازد. در حالی که ممکن است برای افرادی

که عادت به نوشیدن قهوه یا چای به صورت روزانه دارند بسیار سخت باشد ولی بسیار مهم است که خوردن نوشیدنی‌های کافئین دار را در طول دوره بهبودی خود متوقف کنید.

خوردن نوشابه به دلیل شکر و کافئین زیادی که دارد مناسب نیست و روند بهبود زخم را کند می‌کند. به جای نوشابه، شیر بعد از عمل بینی و دوغ در کنار غذا پیشنهاد می‌شود. البته بهتر است در روز اول جراحی از مصرف شیر به دلیل دیر هضم بودن آن پرهیز شود و همچنین خوردن شیر بلافاصله بعد عمل بینی ممکن است، حالت تهوع ایجاد کند. نوشیدن مایعات با نی بعد از عمل بینی به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود، چرا که می‌تواند موجب فشار آمدن به بینی شود.

شما می‌توانید برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد تغذیه مناسب بعد از عمل بینی، با مشاورین ما در پزشک 24 در ارتباط باشید:

ارتباط با مشاورین

هفته دوم پس از جراحی بینی چه بخورم؟

خوردن مناسب غذا بعد از عمل بینی اهمیت زیادی در بهبود شما دارد. در طول هفته دوم بهبودی، بیشتر افراد می‌توانند رژیم غذایی قبلی خود را از سر بگیرند ولی با این حال این وضعیت برای همه افراد یکسان نیست.

پس دقت داشته باشید که اگر پس از گذشت یک هفته از عمل بینی خود، با خوردن غذای سفت یا ترد مشکل یا درد دارید، بهتر است چند روز دیگر نیز مصرف غذاهای نرم را ادامه دهید. همچنین بهتر است به مدت 2 هفته از غذاهای به صورت ساندویچ و گاز زدن پرهیز کنید زیرا باعث ایجاد فشار بر روی بینی می‌شود.

رژیم غذایی بعد عمل بینی تا چه مدت باید ادامه داشته باشد؟

معمولا دوره نقاهت بعد از عمل جراحی بینی 1 هفته به طول می‌انجامد، اما در برخی موارد خاص تا 2 هفته طول می‌کشد، بنابراین رعایت این رژیم در این مدت به شدت توصیه می‌شود. پس از آن، می‌توانید با دقت به رژیم غذایی عادی خود برگردید. حداقل تا 6 هفته بعد عمل بینی از نوشیدن الکل و کافئین پرهیز کنید. همچنین، بسیار مهم است که پس از جراحی از استعمال دخانیات خودداری کنید.

مهم‌تر از همه، باید بدانید که در این مقاله ما فقط به دستورالعمل های کلی رژیم غذایی اشاره کرده ایم که باید در دوره نقاهت بعد از عمل جراحی بینی رعایت کنید، اما از آنجایی که هر فرد با دیگران متفاوت است، برای دریافت رژیم غذایی دقیق تر از مشورت با پزشک خود دریغ نکنید.

ممنوعیت مصرف مشروبات الکلی بعد عمل بینی تا چه زمانی ادامه دارد؟

چند روز بعد از عمل نباید مشروب خورد؟ مصرف الکل بعد از جراحی بینی ممنوع است، زیرا الکل می‌تواند احتمال خونریزی پس از جراحی را افزایش دهد و ممکن است باعث تورم و کبودی بیشتر شود. همچنین، نوشیدن الکل زمانی که از داروهای ضد درد استفاده می‌کنید، می‌تواند بسیار خطرناک باشد و ممکن است باعث مشکلات جدی سلامتی شود.

رعایت رژیم غذایی قبل و بعد از عمل بینی بر نتیجه جراحی و روند بهبودی دوره نقاهت تاثیرگذار است و مهم است که تغذیه بعد از عمل بینی را جدی بگیرید. زمانی که پزشک شما پس از گذشت چند روز از عمل بینی شما با معاینه کامل، بهبود شما را مثبت تلقی کرد. شما می‌توانید به چرخه رژیم غذایی معمول خود بازگردید.
هنگامی که تورم به طور کامل از بین رفت و هیچ احساس ناراحتی ناشی از جراحی وجود نداشت، می‌توانید از غذاها و نوشیدنی‌های مورد علاقه خود بدون ترس از ایجاد عوارض جانبی لذت ببرید. اما اگر مصرف غذاهایی که بعد از جراحی بینی باید از آن اجتناب کنید، حتی پس از چند هفته باعث ناراحتی یا تورم می‌شود، تمدید دوره مراقبت‌های بعد از جراحی بینی توصیه می‌شود.

شما می‌توانید برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد تغذیه مناسب بعد از عمل بینی، با مشاورین ما در پزشک 24 در ارتباط باشید:

ارتباط با مشاورین

ایا شیر برای عمل بینی خوب است؟

شیر به دلیل تحریک دستگاه گوارش و تاخیر در هضم غذا بلافاصله بعد جراحی بینی توضیه نمی‌شود. ولی مصرف فرآورده‌های شیر منعی ندارد وبه عنوان بخشی از رژیم غذایی برای تامین ویتامین مورد نیاز بعد جراحی می‌توان از آن استفاده کرد.

ایا شیرینی باعث ورم بینی میشود؟

شکر منجر به جوش زدن صورت به ویژه زیر چسب بینی می‌شود و بهتر است مصرف شیرینی‌جات را بعد عمل بینی محدود کنید. به جای آن از عسل طبیعی و خرما استفاده کنید که شیرینی طبیعی دارد.

آیا حلیم بعد از عمل بینی مناسب است؟

حلیم بدون گوشت و با ادویه کم می‌تواند یک صبحانه مقوی حاوی ویتامین کامل باشد.

اب پرتقال بعد از عمل بینی مفید است؟

نوشیدنی های طبیعی بعد عمل بینی مناسب است، زیرا منجر به کاهش کبودی و ورم بعد جراحی می‌شود. ولی مصرف آب پرتفال به دلیل اسیدی بودن منجر به تحریک معده شده که بهتر است بعد جراحی بینی از مصرف آن خودداری کنید.

خوردن پسته بعد از عمل بینی مناسب است؟

غذاهای جویدنی مانند آجیل از جمله پسته به دلیل سفت بودن بلافاصله بعد جراحی بینی مناسب نیست، زیرا منجر به پاره شده بخیه و خونریزی بینی می‌شود. 

ایا خوردن لواشک بعد از عمل بینی مفید است؟

لواشک به دلیل اسیدی بودن و نمکی که دارد برای بعد عمل بینی مناسب نیست و منجر به تحریک زخم و افزایش تورم می‌شود.

سخن نهایی 

پاسخ به بعد عمل بینی چی بخوریم؟ ساده است. یک رژیم غذایی نرم، پرپروتئین، کم نمک با مایعات کافی، سوپ رقیق، پوره و اسموتی کم قند را در اولویت قرار دهید. میوه و سبزی غنی از ویتامین C، لبنیات کم چرب با جایگرین‌های غنی شده و پروتئین‌های سبک مانند ماهی و مرغ به ترمیم کمک می‌کنند. اگر سوالی در رابطه با تغذیه بعد عمل بینی دارید می‌توانید در قسمت دیدگاه‌های این صفحه با دیگر کاربران در میان بگذارید.